Coaching individuel
Ma vision du coaching : des séances individuelles pour vous aider à redonner de l’élan à votre vie professionnelle.
Le coaching permet d’accompagner chaque personne pour qu’elle se sente à sa place dans son projet, nourrie et motivée par son activité.
Je crois que chaque personne a un monde à explorer et ré-enchanter. Ce monde est constitué de sa personnalité, ses ressources, ses croyances, ses valeurs, son environnement, ses interlocuteurs….
Le coaching permet cette exploration, pour faire émerger des possibilités jusqu’alors inconnues. La personne décide ensuite des actions à mener pour atteindre ses objectifs.
Quelques exemples de sujets de coaching :
- Trouver sa place dans l’entreprise
(suite à une réorganisation, un changement de poste, une prise de poste, …) - Retrouver de la motivation
- Faire son bilan professionnel et définir un projet inspirant
- Retourner en entreprise après un arrêt (congé parental, année sabbatique, expatriation…)
- Dépasser une rupture professionnelle
(burn-out, licenciement…) - Gérer son stress
- Gérer des relations complexes
- Déléguer davantage
- …
« Alice a su m'accompagner avec patience, sérénité, écoute sur toutes les phases de mon retour vers une activité professionnelle !
Avec douceur lorsque c'était nécessaire mais aussi avec exigence lorsque c'était possible ! »
Bénéfices entreprise
- Montée en puissance et autonomie du collaborateur
- Motivation du collaborateur
- Développement des compétences relationnelles
- Efficacité et créativité du collaborateur
- Apaisement du collaborateur
- Amélioration des relations d’équipe
- Prévention des risques psychosociaux (burn-out…)
…
« Éduquer, ce n’est pas remplir des vases mais c’est allumer des feux »
Michel de Montaigne
Bénéfices collaborateur
- Confiance en soi
- Connaissance de soi
- Remobilisation / motivation
- Apaisement
- Prise de recul
- Amélioration des relations
- Ouverture des possibles
- Mise en mouvement
- …
Le coaching individuel en pratique
1 entretien de découverte pour se présenter et valider la possibilité de faire un coaching ensemble
1 réunion de lancement tripartite (entreprise / coaché / coach) pour fixer les objectifs du coaching et les indicateurs de changement associés
6 à 8 séances de coaching de 1h30 à 2h00
Le rythme des séances peut varier de 2 à 4 semaines
Les entretiens se déroulent en dehors du lieu de travail du client, de préférence dans les locaux d’Alima, ou en visio-conférence
1 séance de clôture tripartite pour faire un bilan du coaching et faire perdurer la dynamique engagée
Le nombre de séances de coaching peut être adapté aux besoins du client
Ma déontologie
- Client volontaire pour effectuer le coaching
- Entretien préliminaire de découverte pour vérifier la possibilité de travailler ensemble
- Confidentialité des échanges
- Indépendance du coach vis à vis de l’entreprise et de la hiérarchie du client
- Supervision du coach
- Suivi thérapeutique du coach
Offre particulier
Témoignages
Eric
Directeur Général d’une PME industrielle
« Confronté à des problématiques de management d’une PME industrielle, Alice a fait preuve d’une écoute attentive et bienveillante. Alice m’a apporté beaucoup de sérénité dans un environnement qui était difficile au début du coaching.
J’ai beaucoup apprécié son authenticité et sa capacité à m’amener au fond de mes sujets de préoccupation, de questionnement.
Elle a communiqué des grilles de lectures des attitudes de celles et ceux que je côtoie au quotidien.
Le rythme des séances était équilibré et les allers / retours entre les échanges avec Alice et le management de mes équipes ont ainsi été efficaces.
Sa grande culture et ses conseils de lecture m’ont également procuré des pistes d’approfondissement.
J’ai apprécié son alignement avec mes sujets de discussion et sa sincère empathie. »
Adeline
city manager – startup engagée dans la transition écologique
« Alice a su m’accompagner avec patience, sérénité, écoute sur toutes les phases de mon retour vers une activité professionnelle ! Avec douceur lorsque c’était nécessaire mais aussi avec exigence lorsque c’était possible !
Elle m’a d’abord aidé à creuser mes valeurs & souhaits, mes points d’appui et ce dont j’ai besoin – ce travail a été extrêmement structurant pour moi et aujourd’hui encore il me sert de « référence » – puis elle m’a accompagné dans la définition de mon projet pro.
Sans me ramener dans le passé mais toujours en m’aidant à me projeter dans le futur, elle m’a également aidé à me prémunir de retour de mauvaises habitudes de travail (horaire, limite pro/perso,..).»
Dans quelle conditions ? qu’est-ce que je suis prête à donner ? quelles doivent être mes limites? Quel équilibre vie pro/perso ? A quoi je suis prête à renoncer ? À quoi je ne souhaite pas renoncer ?
Cela m’a vraiment permis d’avancer !
J’ai beaucoup apprécié les parenthèses que nous avons régulièrement ouvertes avec Alice lors de nos échanges : exercice sur la respiration, partage de lectures et d’initiatives,.. Une bouffée d’oxygène qui m’a (entre autre) fait retrouver le sens de mon engagement professionnel.
Je sors de cet accompagnement beaucoup plus sereine pour l’avenir et très heureuse de mon nouveau projet professionnel !
Merci Alice. »
Nicolas
Traducteur indépendant
J’ai été accompagné par Alice dans le cadre du programme de l’association Ressort, pour dépasser les blocages liés au monde professionnel, et faciliter le retour à l’emploi.
Dans un tel cadre, je craignais d’avoir pour interlocuteur quelqu’un de froid, au regard fixé sur l’objectif final de retour à l’emploi, au détriment des étapes que je ressentais comme nécessaires d’introspection, de dialogue et d’examen de mes besoins.
Alice, de par son approche patiente, attentive et chaleureuse, a su m’aider à dépasser ma méfiance initiale. Nos entretiens sont rapidement devenus un rituel hebdomadaire, un temps de partage pendant lequel je m’auto-examinais, guidé par sa présence, ses questionnements et ses interventions toujours constructives.
Alice a rapidement noté mon goût pour le détail et le symbolisme et a su s’en servir pour m’inciter à sortir de schémas de pensée dans lesquels j’avais tendance à me laisser aller par confort. Ces déraillements volontaires ont immanquablement été à l’origine de ce que je considère comme mes progrès les plus importants au cours de notre collaboration: valoriser “ce que je suis” et accepter “ce que je veux”.
Antoine
Ingénieur Innovation Durable
« En phase de reconstruction professionnelle après un épuisement, Alice a été une contributrice essentielle en mettant en lumière mes blocages principaux, et en m’accompagnant pour que je trouve mes bonnes clés. Au-delà d’outils très intéressants et nouveaux pour moi, c’est surtout la relation que j’ai appréciée, et ce sentiment d’être soutenu, écouté et compris dans ces moments-là.
Merci Alice. »
Elodie
Bibliothécaire, responsable d’équipe – Mairie de Lyon
« Alice Maggiocchi m’a accompagnée dans mon premier coaching. J’étais réticente car il m’avait été imposé par ma direction. Je me suis pourtant laissé porter. Alice a su mettre en forme mes objectifs et donner un sens à la démarche qui est devenue mienne au bout de la 1ère séance. Ça a été plus qu’un simple coaching. L’approche d’Alice est philosophique et les outils sont très concrets. Faciles à prendre en main, ils sont devenus de vrais leviers de management au quotidien. La fin de ce coaching représente pour moi, l’ouverture incontestable de possibles et un mouvement vital à faire perdurer.»
Valérie
Chargée de projet
dans un Organisme de Formation professionnelle
«J’ai rencontré Alice dans le cadre de l’association RESSORT. Suite à un burn out, je voulais travailler dans un tout autre domaine que la formation professionnelle.
Les échanges avec Alice chaque semaine m’ont permis de prendre du recul, de gagner en confiance, d’affiner mes besoins. Ils m’ont permis de déposer les réflexions que j’avais et d’avoir un miroir, un regard extérieur sur moi. Elle m’a aidée à faire émerger des pistes de réflexion quant à mon orientation professionnelle, mon CV, ma manière de me présenter. Elle m’a permis d’y voir plus clair dans mes projets, de me rendre compte que tout n’était pas à « rejeter » dans mon ancien travail, que l’organisation, plus que le travail en lui-même ne me convenait pas. Elle m’a permis de faire le tri dans mes priorités et de rester vigilante pour mettre des limites dans mon investissement professionnel. Elle a su être à l’écoute avec une oreille attentive et beaucoup de bienveillance, d’empathie pour comprendre mes besoins.
J’ai beaucoup apprécié ses conseils de lecture, sa douceur, son analyse pertinente et fine de mes propos et ses précieux conseils.
Merci Alice.»
Jean
Chargé d’affaire
«Jeune diplômé, j’ai eu l’occasion de suivre un parcours de coaching avec Alice. Sa gestion du timing m’a particulièrement marqué.
Très à l’écoute, elle a su prendre le temps qu’il faut pour me connaître au mieux. Cela lui permet d’être réellement pertinente dans ses préconisations et pistes de réflexion.
Une relation de confiance s’est établi très rapidement ce qui facilite et bonifie son coaching. Formée à différentes méthodes, elle a su choisir les plus adaptées à mon profil.
Je recommande vivement ! ».»
Sahar
Entrepreuneur
dans l’import-export
« Working with Alice has been transformative.
As an auto-entrepreneur, I faced challenges, but Alice’s reliable guidance and unwavering support helped me navigate them.
She helped me see doors where I saw walls and guided me with her serene presence and profound insight.
Alice, your support has been invaluable. Thank you for helping me grow and succeed.»
