« Jouer une mauvaise note est insignifiant. Jouer sans passion est impardonnable »
Beethoven.
A l’approche des fêtes de fin d’année, les questionnements logistiques sont au coeur des préoccupations de la plupart d’entre nous : Où allons-nous passer Noël et le Réveillon ? Qui sera présent ? Quelle organisation pour les repas ? Quels cadeaux offrir ?
Souvent, pris par toutes ces interrogations, nous mettons parfois en retrait l’intention que nous souhaitons pour cette période : passer un bon moment en famille, célébrer l’année passée ou à venir, se reposer, …
Définition de l’intention
Le Larousse donne la définition de l’intention suivante : une disposition d’esprit par laquelle on se propose délibérément un but ; ou ce but lui-même. Ainsi, l’intention peut être à la fois l’état d’esprit lorsque nous entreprenons une action ou bien l’objectif que nous poursuivons en menant cette action.
Dans cet article, je souhaite partager avec vous à quel point l’intention transforme notre expérience. La nôtre, et également celle que nous faisons vivre aux personnes qui nous entourent.
L’intention dans le chant
Je chante depuis maintenant 2 ans, seule et en chorale. L’intention mise dans mes chansons est essentielle. C’est elle qui donne vie à la musique et détermine son appréciation par l’auditoire. L’intention mise dans une chanson peut être très variée : mélancolique, joyeuse, de partage, de confidence, en lien avec un souvenir vécu… Cette disposition d’esprit, avec laquelle je chante, façonne le ton de ma voix, son placement, sa résonance, ma prononciation, le rythme sur certains mots, le volume du son…
Ainsi, lorsque je veux transmettre une émotion particulière dans ma musique, je ne me dis pas « accélère sur tel mot, positionne ton larynx ainsi ici… », mais plutôt « Avec quel état d’esprit j’aborde cette chanson ? Qu’est-ce que je veux transmettre ? ».
Et le corps répond finalement à cette intention.
Je ne dis pas que développer sa technique pour chanter est inutile. Mais qu’elle ne suffit pas. Si on n’y met pas l’intention, l’interprétation d’un morceau sera fade, voire mécanique… Certains chanteurs nous touchent par leur interprétation même si leur technique n’est pas irréprochable. Leur intention fait la différence. C’est cette idée que Beethoven défend lorsqu’il dit : “Jouer une mauvaise note est insignifiant. Jouer sans passion est impardonnable. “
Comment mettre de l’intention
Pour mettre de l’intention dans ce que nous entreprenons, deux aspects sont selon moi indispensables : le sens et la présence.
Le sens, c’est l’objectif que je poursuis, la portée je veux donner à mes actions, le « pourquoi » je fais les choses.
Si je reprends l’exemple des fêtes de fin d’année, mon intention peut être de partager des moments joyeux avec ma famille.
La présence, c’est ma capacité à habiter mon corps, être dans « l’ici et maintenant ». Si je suis la tête ailleurs, je serai détournée de mon intention vis-à-vis de l’action que je suis en train de mener. Au mieux, mon intention sera « neutre », sans relief… Au pire, elle pourrait être en opposition avec ce que j’aurais souhaité, suivant l’endroit où mes pensées m’auront conduit. Ainsi la présence permet d’être dans l’état d’esprit de mon intention.
Pour les fêtes de fin d’année, si je planifie en permanence la logistique des repas ou que je pense à mon travail, je ne passerais pas des moments de qualité avec mes proches.
L’intention dans la vie professionnelle
Pour vivre pleinement sa vie professionnelle, je suis convaincue que mettre de l’intention est un levier puissant.
L’intention transparaît déjà dans la façon de saluer ses collègues. Un regard ou une poignée de main transmettent beaucoup. En effet, en communication, une bonne partie des messages que nous donnons sont transmis par le non verbal (gestes, postures, expressions faciales, ton de voix, débit…).
Lorsque nous mettons de l’intention dans ce que nous entreprenons, notre engagement est renforcé. La gestion du projet devient beaucoup plus fluide (intérêt pour les tâches, mobilisation des parties prenantes…). Le projet devient vivant et incarné car nous y avons mis du sens et de la présence.
L’intention en bref :
L’intention est la disposition d’esprit par laquelle je me propose délibérément un but ; ou ce but lui-même.
L’intention que je mets dans mes actions transforme mon expérience et celle que je transmets.
Deux ingrédients nécessaires à l’intention :
- Le sens : l’objectif que je poursuis et la portée que je veux donner à mes actions
- la présence : ma capacité à habiter mon corps et être dans l’ici et maintenant
L’intention dans la vie professionnelle renforce l’engagement.
